Mincir Heureux, méthode globale avec la notion de plaisir comme axe central et fondamental
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Le changement est-il vraiment possible ?


Oui il est possible, et même très probable, si l'on suit bien la méthode !

Mais il faut toujours garder à l'esprit que Rome ne s'est pas construite en un jour, donc le changement ne se fera pas en un claquement de doigts, mais plus sur du moyen-terme, tout est question de motivation et de persévérance ! Rien que le fait d'être actif et acteur de sa vie et non plus spectateur est un premier pas vers le changement et surtout vers la réussite.

Il y aura des phases de progrès avérées, des phases de stagnation qui donneront parfois l’impression que l'on recule... et même des vraies phases de recul, c'est normal, il faut juste en avoir conscience et ne pas se laisser démotiver. Car c'est notre capital-motivation et notre persévérance qui nous permettront de garder l'espoir, de garder confiance en notre réussite et de continuer à tout faire pour que les choses avancent.


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