Mincir Heureux, méthode globale avec la notion de plaisir comme axe central et fondamental

Lire un livre

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Description

Quoi de plus simple que de lire un livre ? Un moment bien-être qui permet de s'évader, d'apprendre, de ressentir des émotions, etc. que l'on peut faire à toute heure du jour et de la nuit sans gêner personne !

Il existe aujourd'hui des moyens d'avoir accès à des dizaines de milliers de titres grâce aux tablettes, vous pourrez ainsi acheter un livre quand vous le souhaiter et le dévorer en suivant si cela vous plait !

A défaut d'avoir une tablette sous la main, j'aime aussi beaucoup relire des livres qui m'ont bien plu il y a quelques années !





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