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Prendre un bain relaxant

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Description

Encore faut-il avoir une baignoire... certes ! Mais rien ne vous empêche de demander à quelqu'un que vous connaissez qui en possède une de l'emprunter de temps en temps !

Essayez de tamiser la lumière, voire de l'éteindre si cela est possible et de faire brûler des bougies. Utilisez des sels de bains et autres produits spécialisés, et la détente sera au rendez-vous !


Du concret pour accomplir cette activité !

L-art-du-bien-etre-dans-son-bain.jpgL'art du bien-etre dans son bain
Antoine de Tournemire
Livre de bain pour adultes !

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